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一起来看看针灸戒烟的方法

一起来看看针灸戒烟的方法

我要戒烟网讯:吸烟对健康的危害不言而喻,但是戒烟又是一件极为困难的事情,这可怎么办呢?今天,为大家介绍一下中医是如何进行戒烟的,一起了解了解针灸戒烟的方法,千万别错过了。针灸戒烟的方法    列缺穴:列缺,古时指雷鸣电闪,针灸常用验穴。在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。功效疏风通络,宣肺平喘。主治咳嗽,气喘,咽喉干痛,偏头痛,颈项强痛。列缺穴能够抑制烟瘾,治疗咳嗽,气喘,痰多等症状,治疗吸烟引起的不适。    此外还可以尝试一些有搭配的穴位组合。百会,印堂,内关三穴具有宁心安神作用,能够控制戒烟后出现的症状,如疲倦易怒,精神不集中,头痛,头晕等,不仅解决了戒烟出现的痛苦,而且还解决了吸烟者在心理上对烟草的依赖。    百会穴:百会的位置在巅顶之上。当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线与头部正中线之交点处。功效平肝熄风,安神醒脑,开窍明目,升提阳气。主治头晕,头痛,健忘,失眠。    合谷穴:在手背第一,二掌骨之间,近第二掌骨之中点,或当拇指,食指并拢时肌肉最高处。功效疏散风邪,开关通窍,清泄肺气,和胃通肠。主治头痛,咽干舌燥,便秘,易饥。合谷穴能够改变人的味觉,使吸烟者发现吸烟无烟味,有烟苦和口苦感,不想再吸烟,从而阻断了吸烟者对香烟的依赖性,达到了戒烟的目的。内关穴:在前臂屈侧,腕横纹上2寸处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。功效宁心安神,和胃宽胸,降逆止呕。www.jieyanri.com主治心痛,心悸,胸闷,胸痛,恶心欲呕,烦躁失眠。    足三里:外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处。功效调理脾胃,和肠消滞,清热化湿,降逆利气,扶正培元。主治胃痛,恶心呕吐,便秘,泄泻,神疲倦怠。足三里既可健脾胃,化痰浊而止咳平喘,又能增加机体免疫功能,增强体质,能消除因长期吸烟而致的胸闷憋气,咳嗽气喘,咽干咽痒等症。    印堂穴:我们生活里常说的“印堂发黑”指的就是这个位置颜色乌青,色泽晦暗。在前额部,当两眉间连线与前正中线之交点处。功效化痰降浊,疏风通窍。主治头晕,头痛,鼻塞流涕,眼目干涩,失眠。除了以上戒烟的方法外,耳针也是可以戒烟的。    中医耳针戒烟的方法    取神门,肺点,心脏点,渴点加电刺激,每秒30-50周波,逐渐加强刺激程度,但以不产生疼痛为度。神门有调节大脑皮层的兴奋与抑制的作用,能镇静,安神,是戒烟的主穴;心脏点有宁心安神,镇定除烦的作用;肺通于鼻,主气而司呼吸,与咽喉相关,刺激肺点能使吸烟者产生对烟味的厌恶感;渴点有解渴之功效,能消除吸烟者的烦渴。    最后,在为大家科普一些中医针灸的小常识吧。    中医治病的小常识    中医,针灸辨证:即根据中医,针灸理论和诊疗方法,对疾病进行全面检查,分析,制定出诊断,治疗,观察等的原则和方法。    治疗法则:根据上述辨证,即可确立相应的治疗方法,比如中医辨证属膀胱湿热,针灸医师就用清热利湿法;脾肾阳虚就用温补脾肾法    选穴,配穴:针灸治病是通过各种刺激方法作用于穴位来实施的。光有治疗还不行,医师要根据一定方案来选取穴位, 把不同穴位配合在一起,发挥最佳的治疗作用。    具体实施方案:找准穴位后,医师就会确定用针刺还是用艾灸,用补法还是用泻法,等等。有了这些具体方法,才能真正起到治疗作用。    无论选择哪种戒烟的方法,都应该要持之以恒才会有效果。