10月13日，即本周六为世界保健日。这个纪念日旨在提高全世界人对这一保健领域的认识，推广和普及有关健康知识，以提高人民健康水平。

平日里有没有哪一个瞬间

让你开始觉得你需要保健

是工作了一天后僵硬的肩膀 

还是频繁抽烟后干痒的喉咙 

亦或是抽烟后再也没有刷白过的牙齿

生活中这些我们自认为无关痛痒的细节

实则都在警告我们需要重视健康

当今这个全民健身的时代

人们对健康问题越发重视

越来越多的人开始尝试改变

但无论是选择哪一种保健方式

你都需要拥有一套舒适的健康“防护衣”